Bodyworkout

Nach 30 Minuten Kräftigung wird  50 Minuten Koordination, Kondition und Konzentration trainiert. Wir versuchen diese Stunde so abwechslungsreich wie möglich zu Gestalten. So probieren wir immerwieder neue Trainingsmethoden,  der Schwierigkeitsgrad ist dabei abhängig von den Teilnehmern.  Vorrausetzung ist Spaß an der Bewegung zur Musik. Zielgruppe sind alle Frauen und Männer die sich trauen :-).

Turnzeit:

Dienstag 20.00 - 21.00

Vorturner

Name: Jasmin
Funktion im Verein: Vorturner,

3 Worte über mich: kreativ, motivierend, sportlich

 

Ausbildung: